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Revisão do Mio Fuse: uma pulseira de fitness que funciona melhor do que parece

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Vídeo filmado / editado por Jennifer Hahn.

A Mio está no mercado de rastreadores de condicionamento físico há muito tempo, mas raramente é mencionado ao mesmo tempo que Fitbit, Jawbone e Garmin. A Mio foi uma das primeiras empresas a se concentrar no monitoramento da frequência cardíaca no pulso, e seus monitores são conhecidos por sua precisão. O Fuse de US $ 129 é o dispositivo Mio intermediário, competindo com alguns dos mais novos produtos da Fitbit e Garmin. Ele possui um monitor óptico de frequência cardíaca e rastreamento de atividade diária, mas não muito mais.

Agora, depois de algumas atualizações, o Fuse também rastreia o sono e funciona com o novo aplicativo PAI da Mio, que usa sua análise de frequência cardíaca para fornecer pontos de inteligência de atividade pessoal quando você mantém o pulso elevado. Enquanto o aplicativo Mio Go oferece uma imagem diária de sua atividade, o PAI fornece uma visão de longo prazo para encorajá-lo a realizar atividades de alta intensidade sempre que possível. Se você for considerado um dispositivo Fitbit ou Garmin de nível médio, o Fuse é outra opção viável se você estiver procurando por um rastreador simples e prático.

Design: prático, nada bonito

Os produtos Mio não se parecem com nenhum outro rastreador no mercado. O fusível, como o

outros três rastreadores de fitness Mio

, tem uma pulseira de silicone macio com vários orifícios que são decorativos e servem como âncoras para sua fivela em estilo de relógio de pulso. Tem cerca de uma polegada de largura em sua parte mais grossa, tornando-o muito volumoso e fora de moda para ser um dispositivo para o dia todo. Em um momento em que outras empresas estão se esforçando para embalar seus dispositivos finos e avançados (como o Fitbit Charge HR de $ 149 ou o

$ 149 Garmin Vivosmart HR

) com recursos ininterruptos, como notificações de smartphone e identificador de chamadas, o Fuse não possui nenhum. No entanto, o Fuse é superconfortável e seguro para usar durante os treinos - sempre gostei que Mio evitasse a vaidade em favor de dispositivos que são práticos quando você está suando na esteira ou agitando os braços durante a aula de Zoomba.

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O módulo na parte superior é conectado à banda, então a cor que você decidir usar será aquela com a qual você ficará preso. O display LED fica oculto sob o silicone preto fosco, acendendo apenas quando um de seus três pontos de pressão é tocado. Você pode pressionar e segurar o ponto central superior para ativar o monitor de frequência cardíaca antes de iniciar uma atividade; os dois pontos laterais devem rolar entre as telas no modo Dia Todo e no modo Exercício. O modo de dia inteiro mostra o tempo, a porcentagem do objetivo, a distância percorrida, os passos dados e as calorias queimadas.

Você se acostuma com os botões invisíveis depois de um tempo, mas no começo eu apenas bati no topo do meu pulso para descobrir como fazê-lo funcionar. Você deve estar ciente de quanto tempo pressiona cada ponto, especialmente a parte superior central, porque se você pressionar por muito tempo, pode i

nadvertidamente começar a gravar uma atividade quando estiver apenas relaxando no sofá. Outro controle estranho: pressionar e segurar os dois pontos laterais ao mesmo tempo ativa o modo de hibernação, que monitora o quanto você se move durante a noite.

Embora o monitoramento da frequência cardíaca seja o grande recurso do Fuse (mais sobre isso em um minuto), ele também pode atuar como seu rastreador de atividade diária. Ele monitora passos, calorias, distância, natação (resistente a 30 metros) e sono, e irá registrar sua freqüência cardíaca em repouso antes de você acordar. O Fuse não atrapalha enquanto grava um treino, e você pode personalizar alertas de vibração que ocorrem durante toda a duração. A tela também liga de vez em quando para exibir sua freqüência cardíaca atual, de modo que você pode facilmente olhar para baixo para verificá-la. Ao contrário de rastreadores mais caros, como o Fitbit Surge, o Fuse não tem perfis de atividade para escolher na banda (pense em "elíptico", "esteira", "bicicleta" etc.), mas tem uma pequena lista no aplicativo Go para que você possa escolher a atividade que estava fazendo em cada sessão assim que seus dados forem sincronizados.

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O display LED do Mio Fuse mostra informações de forma minimalista, incluindo passos, calorias, distância e freqüência cardíaca.

A pulseira de silicone macio é elástica e confortável.

O fechamento é instantâneo e parecido com um relógio e é fácil de ajustar.

O monitor óptico de frequência cardíaca pode medir seu pulso a qualquer momento.

Você não pode trocar as bandas, então escolha sua cor com sabedoria.

O Fuse é mais um dispositivo apenas para exercícios, mas pode ser usado 24 horas por dia, 7 dias por semana, para monitorar a atividade diária e o sono.

Características: a única frequência cardíaca

O Fuse não se preocupa com babados extras. Ele monitora a atividade e a frequência cardíaca. É isso. Como eu disse antes, o Mio é conhecido por seus monitores óticos de frequência cardíaca consistentemente precisos, e o Fuse não é diferente. Você pode tocar e segurar o ponto central superior para obter uma medição de frequência cardíaca, normalmente em alguns segundos. Na época em que usava o Fuse, suas leituras eram sempre próximas às minhas próprias medições de pulso. É difícil para a maioria dos rastreadores de fitness manter uma precisão consistente à medida que sua freqüência cardíaca aumenta - estamos falando acima de 120 bpm - mas o Fuse lidou muito bem com as altas freqüências cardíacas.

Também gosto que você possa escolher entre as configurações de frequência cardíaca de 1 ou 5 zonas. É assim que o Fuse e o aplicativo Mio Go dividem suas zonas de frequência cardíaca: 1-Zone tem três níveis (abaixo da meta, zona-alvo e acima da meta) enquanto 5-Zone tem cinco níveis (repouso, muito leve, leve, moderado, forte e máximo). O 1-Zone é perfeito para quem está tentando atingir uma determinada frequência cardíaca, e o 5-Zone é bom para pessoas como eu, que só querem ver o quão longe podem se esforçar para obter sua frequência cardíaca o mais alta possível.