Parents play a major role in whether teens’ use of digital technology is healthy or puts their mental and physical health at risk, according to a new study from the University of Wisconsin School of Medicine and Public Health.
El gran estudio a nivel nacional fue dirigido por el Dr..Megan Moreno, profesora de pediatría y directora del equipo de investigación de las redes sociales y adolescentes en la Facultad de Medicina de la Universidad de Wisconsin y el médico de salud pública y la salud de los adolescentes, UW Health Kids.Los investigadores analizaron el uso de los medios digitales y la dinámica familiar de casi 4,000 pares, cada una de las cuales consta de un padre y un adolescente.
Descubrieron que alrededor del 63% de los adolescentes cayeron en el grupo de "familia comprometida" y tenían una relación saludable con la tecnología..El otro 37% se clasificaron como "en riesgo."Esos riesgos incluían que sus padres no dieron un buen ejemplo con su propio uso de las redes sociales, tenían reglas que solo giraban en torno al tiempo de pantalla o no tenían reglas para el uso de los medios digitales.
Aunque algunas características del dispositivo facilitan el tiempo de pantalla para los padres, según los hallazgos del estudio, Moreno advierte contra el uso del tiempo de pantalla como un único indicador de si el uso de la tecnología es saludable.
"Descubrimos que [el hogar] reglas que se centraron en el contenido de la tecnología, que se centraron en la comunicación continua con los padres, esas reglas eran más efectivas que las reglas en torno al tiempo de pantalla", dijo Moreno.
Al igual que con todos los temas de crianza, es importante que los padres se guíen por la comprensión de las necesidades únicas de su hijo y se den cuenta del impacto que tienen como modelos a seguir, explica.
"Nuestro estudio ilustra que los riesgos y beneficios del uso de la tecnología no son los mismos para cada adolescente individual", dijo Moreno.“Los padres establecen el tono para un uso de tecnología saludable, y esto incluye cómo los padres usan sus propios teléfonos."
Estos resultados se publicaron durante una pandemia cuando la comunicación digital es más central que nunca para los adolescentes.De hecho, aproximadamente el 95% de los encuestados tienen su propio teléfono inteligente y el 88% tienen acceso a una computadora en casa.
Los investigadores encuestaron a los adolescentes y sus padres por separado utilizando una herramienta en línea, luego correlacionaron las respuestas.Medieron la participación de los padres por si el hogar tenía reglas de los medios, cuánto los padres usaban las redes sociales y la relación padre-hijo-hijo.Los resultados de salud para adolescentes incluyeron actividad física, sueño, uso problemático de Internet y salud mental.El bienestar se midió por bienestar mental, comunicación y empatía.También preguntaron si los dispositivos tecnológicos familiares o si los adolescentes lo hicieron.
Los investigadores utilizaron un método llamado análisis de clase latente para clasificar a los adolescentes en dos grupos. The “family engaged" teens were more likely to have family-owned devices, household media rules centered on content, positive parent relationships and lower parental social media use.Estos adolescentes informaron mejores resultados de salud e indicadores de bienestar.Por ejemplo, el 70% de este grupo mostró actitudes saludables hacia su imagen corporal. They were also more likely to “co-watch" content with their parents.
The “at risk" teens reported higher rates of personal ownership of devices.También tenían tasas más altas de depresión (56%), ansiedad (69%), imagen corporal poco saludable (84%) y temor a perderse (85%). Their parents tended to use social media more frequently than parents in the “engaged" group.
Según Moreno, hay tres comportamientos clave asociados con un mejor bienestar en torno al uso de la tecnología.
Otros miembros del equipo de investigación son Dr..Yalda Uhls, de UCLA, y Kole Binger, Qianqian Zhao, DR.Jen Eickhoff y Matt Minich, de UW-Madison.
The study was published in the Journal of Medical Internet Research: Parenting and Pediatrics.
